Co zrobić, żeby szybko wyzdrowieć z przeziębienia? Mam stuprocentową frekwencję w szkole, jestem tak jakby "kujonkiem". Musze szybko wyzdrowieć do poniedziałku. Pomoże ktoś? Co zrobić? 1 ocena | na tak 100%. 1. 0. Zobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Co zrobić, żeby szybko wyzdrowieć z przeziębienia? Witamina D + K. Rano ciepła woda z cytryną i z miodem. Olej konopny. Na gardło płukanka z szałwii lub płukanka roztworem sporządzonym z proszku Gargarin. Świeżo wyciśnięty sok z imbiru w wyciskarce wolnoobrotowej. Sok z buraka ( pokrój obranego buraka w kostkę i zalej miodem. Odstaw w ciepłe miejsce az puści sok) – świetny na Najczęściej występujące objawy koronawirusa SARS-CoV-2 to: gorączka. kaszel – zazwyczaj suchy, następnie może przechodzić w kaszel produktywny. problemy z oddychaniem, duszności o różnym nasileniu. utrata węchu i/lub smaku, która może utrzymywać się nawet kilka miesięcy po infekcji. ogólne pogorszenie samopoczucia Choroba postępuje szybko, niemal z godziny na godzinę stan zdrowia się pogarsza. Pobudzenie może przechodzić w drgawki. Z czasem pojawiają się niedowłady i paraliż. W końcu dochodzi do porażenia mięśni układu oddechowego i uduszenia. Od wystąpienia pierwszych objawów do śmierci najczęściej mija tylko tydzień. Wścieklizna zaczyna się od niespecyficznych objawów zwiastunowych: gorączki, złego samopoczucia, bólów głowy, nudności i wymiotów. U większości chorych występują zaburzenia czucia, ból lub świąd w okolicy miejsca zranienia (wniknięcia wirusa). W chwili występowania wymienionych objawów rana jest już zwykle zagojona. Podczas gdy zimne wirusy mogą przetrwać przez wiele dni poza organizmem, National Health Services (NHS) powiedział: „Ich zdolność do wywoływania infekcji szybko się zmniejsza i nie często udaje im się przetrwać dłużej niż 24 godziny.”. Nie oznacza to, że osoba nie może złapać wirusa przeziębienia od dotknięcia jednej z Posiada specjalny produkt o nazwie Norton 360, zaprojektowany specjalnie dla bezpieczeństwa w Internecie. Niektóre z jego funkcji to anty-spyware, antimalware, anty-phishing, antywirusowe i Ochrona przed ransomware. Kaspersky. wraz z Nortonem Kaspersky jest kolejnym gigantem cyberbezpieczeństwa. Dlatego w pierwszej kolejności powinieneś pozbyć się plików wirusa z dysków przenośnych, wszelkich podpinanych do komputera kart pamięci czy pendrivów, a dopiero na końcu zająć się dyskami twardymi w komputerze. 1. Usuń wirusa Shortcut Virus za pomocą wiersza poleceń CMD.exe. UWAGA: Wiersz poleceń to niesamowicie potężne Nacieka na nie dość szybko, dając przerzuty. Ich najczęstsza lokalizacja to płuca, szpik kostny i węzły chłonne. Przy mięsaku Ewinga z przerzutami rokowanie jest bardzo niekorzystne. Z mięsakiem Ewinga zmaga się blisko 200 tysięcy osób przed 20 tym rokiem życia. Nowotwór częściej występuje u płci męskiej, aniżeli damskiej. Jak usunąć wirusa z telefonu Android? Można w tym celu użyć bezpłatnych, ogólnodostępnych aplikacji, np. 360 Security, Avast Mobile Security, AVG Antivirus Free czy Malwarebytes Anti-Malware. Po zakończeniu skanowania można umieścić wykryte wirusy w kwarantannie lub zdecydować się na ich trwałe usunięcie z systemu. v1PDQWJ. Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 09:52 Konsultacja merytoryczna: Lek. Aleksandra Witkowska ten tekst przeczytasz w 2 minuty Minister zdrowia Łukasz Szumowski potwierdził już, że wykryto koronawirusa w Polsce, u mężczyzny z województwa lubuskiego. Jak podkreślił, pacjent czuje się dobrze. / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Coraz więcej wyleczeń Infekcja zazwyczaj przebiega łagodnie Epidemia w Chinach hamuje Coraz więcej wyleczeń Więcej niż połowę pacjentów, u których wykryto wirusa, udało się już wyleczyć. Liczba wyleczonych przekroczyła 50 tys., a zakażenie jak dotąd potwierdzono u ponad 93 tys. osób. W tej chwili liczba wyzdrowień rośnie szybciej niż liczba nowych zachorowań, mimo że jak dotąd nie ma leków ani szczepionek, których działanie skierowane byłoby na nowy szczep koronawirusa. Leczenie polega na łagodzeniu objawów infekcji. W niektórych państwach, np. w Wietnamie, udało się wyleczyć wszystkie osoby zakażone. Koronawirus. Rośnie liczba wyleczeń Infekcja zazwyczaj przebiega łagodnie Według danych Chińskiego Centrum ds. Kontroli i Profilaktyki Chorób aż w 80 proc. przypadków choroba wywołana koronawirusem ma bardzo łagodny przebieg. Niektórzy przechodzą infekcję bezobjawowo. Najbardziej zagrożone ostrym zakażeniem są osoby w podeszłym wieku (powyżej 80 lat) oraz te, u których występują choroby przewlekłe (związane z funkcjonowaniem układu krążenia, układu oddechowego, metabolizmu). Z powodu koronawirusa umiera mniej niż 0,5 proc. chorych poniżej 50. roku życia. Najlepiej infekcję przechodzą dzieci. Do tej pory nie odnotowano żadnego śmiertelnego przypadku w grupie wiekowej 0–9 lat. Epidemia w Chinach hamuje Rekordowy wzrost liczby zachorowań nastąpił 13 lutego. Największe żniwo koronawirus zebrał 23 lutego, kiedy zmarło 158 osób. W tej chwili dynamika nowych zakażeń w Chinach, gdzie wykryto pierwsze ognisko nowego wirusa, spada. "To normalny przebieg każdej epidemii" – powiedział w rozmowie z Medonetem prof. Robert Flisiak, prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych. Redakcja poleca: Co robić, gdy masz objawy koronawirusa? Zasady postępowania krok po kroku Dlaczego koronawirus jednych zabija, a u innych przebiega jak przeziębienie? Koronawirus – jak zatrzymać epidemię? WHO wydaje wytyczne dla pracowników i pracodawców Przez długi czas nie mogłeś znaleźć przyczyny swoich dolegliwości? Chcesz nam opowiedzieć swoją historię? Napisz na adres listy@ #RazemMożemyWięcej koronawirus epidemia choroby zakaźne koronawirusy COVID-19 pandemia choroby wirusowe choroby przenoszone przez wirusy infekcje wirusowe Najwięcej wyzdrowiałych od początku epidemii w Polsce Wczoraj pisaliśmy o smutnym rekordzie, kiedy liczba osób zmarłych z powodu koronawirusa SARS-CoV-2 przekroczyła 1000 osób. Dziś Ministerstwo Zdrowia podaje... Magda Ważna FDA zatwierdziła obiecujące leczenie walce z koronawirusem. Wykorzystają krew osób, które wyzdrowiały Kilka dni temu pisaliśmy o tym, że badacze z Instytutu Johna Hopkinsa zastanawiają się, czy do ochrony przed SARS-CoV-2 można wykorzystać przeciwciała zawarte w... Magda Ważna Wyzdrowiała Norweżka chora na ebolę Norweska lekarka, która zachorowała podczas pracy w Sierra Leone na ebolę i została przewieziona do Norwegii, wyzdrowiała - podał w poniedziałek jej pracodawca,... Zasięg koronawirusa COVID-19 [MAPA] Epidemia koronawirusa SARS-CoV-2 trwa. Jak wygląda jej przebieg w Polsce? Z danych opublikowanych przez Ministerstwo Zdrowia wynika, że minionej doby odnotowano 3... Mutacje i opanowują świat. Czy ta pandemia kiedyś się skończy? Pytamy wirusologa "SARS-CoV-2 zmienia się szybciej, niż możemy zareagować. Trzeba mieć świadomość, że my tego wirusa wciąż gonimy" – przyznaje prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska,... Paulina Wójtowicz To pierwszy znak, że możesz mieć COVID-19. Pojawia się też u zaszczepionych Choć wydawało się, że pandemia koronawirusa COVID-19 jest w odwrocie, to okazuje się, że to przekonanie było błędne. Pojawia się coraz więcej przypadków... Tatiana Naklicka Pierwsze objawy przypominają grypę. Groźna choroba roznoszona przez kleszcze Sezon na kleszcze już się rozpoczął. Jedną z konsekwencji ugryzienia przez kleszcza może być kleszczowe zapalenie mózgu. – Kleszczowe zapalenie mózgu czasami... PAP Siedem najgroźniejszych wirusów świata Od wybuchu epidemii na początku lat 80. ludzki wirus niedoboru odporności (HIV) zabił ok. 40 mln osób na całym świecie. Nie jest jednak jedyną cząsteczką... Zuzanna Opolska Moderna szuka nowych szczepionek. Chodzi o 15 najgroźniejszych wirusów Moderna pracuje nad szczepionkami przeciw najgroźniejszym wirusom i patogenom. Do 2025 r. firma chce rozpocząć testy preparatów na ludziach. To wszystko, aby być... Adrian Dąbek Skuteczność szczepionek przeciw Omikronowi. Pierwsze oficjalne dane i dobre wiadomości Naukowcy wciąż prowadzą badania dotyczące ostatnio odkrytego nowego wariantu koronawirusa - Omikronu. Największy niepokój wzbudza liczba mutacji na powierzchni... Tatiana Naklicka Wiele razy myślimy, że grypa i przeziębienie to ta sama choroba. Jednak grypa to infekcja dróg oddechowych, która jest zwykle wywoływana przez wirusa i przedstawia serię objawów znacznie bardziej intensywnych i nagłych niż w przypadku normalnego przeziębienia. Objawy te obejmują gorączkę i ból głowy, kaszel i dreszcze. Ważne jest, abyśmy zaczęli traktować je natychmiast za pomocą najbardziej odpowiednich metod leczenia, aby nie zaostrzyć poniższym artykule wyjaśnimy, jak szybko wyzdrowieć z grypy . Czytaj dalej następujące linie, w których podajemy serię wskazówek i zaleceń, aby ta infekcja dróg oddechowych nie trwała dłużej niż jest to konieczne i można łatwo wyleczyć. Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć grypę Jak szybko leczyć grypę i jej objawy Grypa to infekcja dróg oddechowych spowodowana przez wirus, który różni się głównie od przeziębienia przez intensywność i szybki początek objawów, które mogą być gorączką, bólem głowy, bólem gardła, dreszczami, kaszlem i bólem w całym masz jakiekolwiek objawy grypy (szczególnie gorączkę) i chcesz szybko wyleczyć, ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza, który może przepisać następujące leki przeciw grypie :Środki przeciwbólowe: są to zabiegi, które pomagają obniżyć gorączkę i złagodzić inne objawy, takie jak ból mięśni i ból przeciwhistaminowe: stosowane w celu zmniejszenia zatkanego nosa i innych dolegliwości związanych z przeziębieniem, np. Wodnistymi zmniejszające przekrwienie nosa: istnieją leki takie jak spraye wypełnione substancjami solnymi, które również pomagają zmniejszyć śluz, który utrudnia oddychanie, szczególnie w na kaszel: są lekami o właściwościach przeciwkaszlowych i wykrztuśnych, które łagodzą suchy kaszel i przekrwienie błony śluzowej aby szybko wyzdrowieć z grypy, konieczne jest również podjęcie pewnych środków zaradczych, które pomogą w pracy z lekami, a także złagodzą niektóre objawy, a także uwzględniają pewne nawyki, które należy zmienić w tych dniach, szczególnie w odniesieniu do jedzenie i odpoczynek, jak zobaczymy środki do szybszego powrotu do zdrowia po grypie Poza pójściem do lekarza i przypisaniem niektórych zabiegów, które wyjaśniliśmy w poprzedniej części, możemy również skorzystać z naturalnych środków, aby szybko wyleczyć grypę . Następnie podajemy niektóre z najczęściej używanych:Herbata z czarnego bzu: jest to roślina o działaniu przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i przeciwzapalnym, idealna do łagodzenia kaszlu, gorączki i bólu gardła. Aby przygotować ten napar, należy wypełnić rondel z pół litra wody i dwiema łyżkami suchych liści czarnego bzu i pozwolić mu gotować przez 5 minut. Następnie pozwól mu odpocząć przez 5 minut i trochę po z imbiru: korzeń tej rośliny ma doskonałe właściwości przeciw grypie, które zmniejszają przekrwienie błony śluzowej nosa i ból gardła, a także inne korzyści dla układu oddechowego. Aby przygotować napar, należy dodać do garnka niewielki kawałek korzenia imbiru umytego i posiekanego razem z 1 litrem wody i pozostawić gotować przez 10 minut. Odcedź napój i weź go trzy razy dziennie. Możesz dodać trochę cytrynyPary eukaliptusa: olejek eteryczny tej rośliny w postaci oparów jest naturalnym lekiem obkurczającym nos, który osiąga efekt, który zmniejsza przekrwienie nosa. Aby go przygotować, napełnij garnek wodą, dodaj 5 kropli olejku eukaliptusowego i poczekaj aż mieszanina się zagotuje. Następnie wyłącz ogień, połóż ręcznik na głowie i wdychaj parę parową przez parę minut z szałwii: jest dobrym lekarstwem na grypę, ponieważ ma właściwości antyseptyczne i stymulatory układu odpornościowego, więc walczy z wirusem, który spowodował infekcję i zapobiega jej ponownemu pojawieniu się. Dodaj 5 liści szałwii ze szklanką wody w rondlu i gotuj przez 15 minut. Wyłącz ogrzewanie, odstaw na 5 minut, a następnie napij go, aby go sok pomarańczowy: ten owoc ma wysoką zawartość witaminy C, więc pomaga zwiększyć naszą obronę oraz leczyć i zapobiegać infekcjom dróg oddechowych. Przy pomocy sokowirówki wyodrębnij sok z kilku pomarańczy i weź go bez wysiłku dwa razy dziennie. Możesz również jeść bezpośrednio z wskazówki, jak szybko dojść do siebie po grypie Oprócz leków i naturalnych środków, zalecane jest przestrzeganie następujących wskazówek, aby szybko wyzdrowieć po grypie :Odpoczywaj cały dzień: leżenie w łóżku przez dzień lub dwa może znacznie przyspieszyć proces wilgotnymi ściereczkami: zwilżanie głowy i kończyn ciepłą wodą może pomóc zmniejszyć gorączkę. Jeśli masz wysoką gorączkę, prysznic z ciepłą lub gorącą wodą może pomóc Ci natychmiast go obniżyć. Nigdy nie rób tego zimną wodą, ponieważ zmiana temperatury będzie bardzo ostra, a będziesz się gorzej, wskazane jest stopniowe wprowadzanie dużo wody: grypa może odwodnić i pogorszyć objawy. Dlatego ważne jest, aby pić więcej wody i płynów niż normalnie, aby utrzymać z kurczaka z cebulą: para z gorących pokarmów pomoże oczyścić drogi oddechowe, a te składniki, szczególnie cebula, są bardzo skuteczne w zwalczaniu objawów artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu. oronawirus. Dlaczego można zarazić się nim przez klamki, a przez przesyłki z Chin nie? / Fot. Stephanie Keith/Bloomberg via Getty Images Opublikowano: 16:22Aktualizacja: 12:24 Jak postępować z paczkami z Chin – otwierać czy nie? Dezynfekować? Dlaczego koronawirusem możemy zarazić się przez klamki? Czy picie alkoholu zabija wirusa i pomaga wyzdrowieć? Czy powinniśmy nosić maseczki? Lekarka Katarzyna Woźniak, znana w mediach społecznościowych jako Mama i stetoskop, postanowiła odpowiedzieć na najbardziej nurtujące pytania, pojawiające się w ostatnich dniach w kontekście koronawirusa 2019-nCoV z Wuhan. Udostępnij mapęDlaczego koronawirusem można zarazić się przez klamki?Czy picie alkoholu zabija koronawirusa i pomaga wyzdrowieć?Czy maseczki chirurgiczne chronią przed zakażeniem koronawirusem? Koronawirus w Polsce - mapa i aktualności Liczba wykrytych zakażeń: Dolnośląskie 48 Liczba wykrytych zakażeń: Kujawsko-pomorskie 18 Liczba wykrytych zakażeń: Lubelskie 43 Liczba wykrytych zakażeń: Lubuskie 12 Liczba wykrytych zakażeń: Łódzkie 59 Liczba wykrytych zakażeń: Małopolskie 51 Liczba wykrytych zakażeń: Mazowieckie 56 Liczba wykrytych zakażeń: Opolskie 18 Liczba wykrytych zakażeń: Podkarpackie 12 Liczba wykrytych zakażeń: Podlaskie 17 Liczba wykrytych zakażeń: Pomorskie 40 Liczba wykrytych zakażeń: Śląskie 61 Liczba wykrytych zakażeń: Świętokrzyskie 26 Liczba wykrytych zakażeń: Warmińsko-mazurskie 22 Liczba wykrytych zakażeń: Wielkopolskie 63 Liczba wykrytych zakażeń: Zachodniopomorskie 32 Koronawirus w Polsce – mapa i aktualności Koronawirus 2019-nCoV z chińskiego Wuhanu rozprzestrzenia się w zawrotnym tempie. Dotarł już do ponad 20 krajów. Potwierdzono ponad 31 tys. przypadków zakażenia. Od początku epidemii zmarło 638 osób. W Polsce pod obserwacją znajduje się 35 osób podejrzanych o obecność w organizmie nowego koronawirusa. Do tej pory nie potwierdzono obecności wirusa u żadnego z pacjentów w naszym kraju, ale – jak podkreślił minister zdrowia Łukasz Szumowski – to prawdopodobnie tylko kwestia czasu. Na tę chwilę nie ma leku, który byłby skuteczny w zakażeniu koronawirusem 2019-nCoV, co budzi powszechny niepokój. Niestety obok rzetelnych informacji, w sieci przybywa też niepotwierdzonych teorii o potencjalnych lekach i metodach zapobiegania zakażeniu. By uciąć w zarodku niepotrzebne spekulacje lekarka Katarzyna Woźniak, znana w mediach społecznościowych jako Mama i stetoskop, opublikowała na swoim kanale na YouTube wideo, w którym, opierając się na informacjach od WHO, CDC oraz GIS, odpowiada na na najczęściej padające pytania w kontekście koronawirusa. Dlaczego koronawirusem można zarazić się przez klamki? Lekarka przyznała, że po ostatnim nagraniu otrzymała sporo zapytań o to, dlaczego koronawirusem można zarazić się przez klamki i jak postępować z paczkami, które przychodzą do nas z Chin. – Wiemy, że wirus z Wuhan bardzo szybko ginie poza organizmem ludzkim i przeniesienie poprzez przesyłki z Chin nie jest możliwe. Natomiast, może się przenieść poprzez niektóre przedmioty codziennego użytku, np. poprzez klamki – tłumaczy Katarzyna Woźniak i dodaje, że otwierając przesyłki z Chin możemy czuć się pewnie i nie musimy ich dezynfekować. Do zakażenia koronawirusem poprzez przedmioty codziennego użytku mogłoby dojść w sytuacji, kiedy – jak wyjaśnia lekarka – w jakiejś przestrzeni publicznej złapalibyśmy za klamkę, której wcześniej dotykała osoba zakażona, mająca wiriony na rękach, nie dbająca o higienę. Następnie musielibyśmy ręką dotknąć ust czy nosa. Czy picie alkoholu zabija koronawirusa i pomaga wyzdrowieć? Lekarka w swoim zeszłotygodniowym nagraniu podkreśliła, że wirus jest wrażliwy na dezynfekcję. Ta sugestia nie umknęła uwadze internautów i co więcej, zrodziła falę spekulacji, że skoro wirus jest tak wrażliwy na alkohol, to może picie tego trunku byłoby dla nas korzystne i miało działanie ochronne. – Nie. Picie alkoholu w żaden sposób nie uchroni nas przed zakażeniem, ani zakażenia nowym koronawirusem nie wyleczy – zaznaczyła Mama i stetoskop. – Nie da się doprowadzić w organizmie ludzkim do utrzymania alkoholu w tak dużym stężeniu, które zabiłoby wirusa a jednocześnie nie zaszkodziłoby człowiekowi. Nie jest to po prostu fizycznie możliwe. Co więcej, wirusy są nie tylko w przewodzie pokarmowym, ale również w nosie i wielu innych miejscach, więc nie jesteśmy w stanie zdezynfekować się alkoholem i alkoholem się wyleczyć – dodała. Czy maseczki chirurgiczne chronią przed zakażeniem koronawirusem? Towarem deficytowym na przełomie stycznia i lutego w naszym kraju okazały się maseczki chirurgiczne. W trosce o swoje bezpieczeństwo Polacy zaczęli masowo wykupować je z aptek. – Zakupiliśmy 200 sztuk takich maseczek i po jednym dniu zostały nam tylko 84. Pacjenci bardzo pytają. W hurtowniach zaczyna ich brakować, więc sytuacja powoli robi się trudna – mówił w Radiu Kolor farmaceuta z apteki przy ul. Złotej w Warszawie. Niektóre punkty apteczne nie nadążają z dostawami. Ale czy to aby na pewno dobra ochrona? Czy tego typu maseczki są w stanie uchronić nas przed koronawirusem? – Według aktualnych zaleceń nie ma potrzeby noszenia maseczek w miejscach publicznych. Co więcej, takie najpopularniejsze maseczki tzw. maseczki chirurgiczne chronią nas tylko przed większymi cząsteczkami, np. podczas operacji chronią chirurga przed zachlapaniem krwią. Nie posiadają filtrów, które zabezpieczałyby przed przenikaniem tak małych cząsteczek jak wirusy – wyjaśniła lekarka. Maseczka ochronna może pomagać w ograniczaniu rozprzestrzeniania się niektórych chorób zakaźnych układu oddechowego, ale samo noszenie maski nie gwarantuje ochrony przed zakażeniem. Lekarka podkreśla, że w Chinach owszem, jest aktualnie obowiązek noszenia takich maseczek, ale właśnie po to, by wirusów nie rozsiewać, a nie by chronić przed zakażeniem koronawirusem. Mama i stetoskop w swoim nagraniu wypowiedziała się również na temat skuteczności maseczek N95, które w ostatnim czasie bardzo podrożały. Te maseczki posiadają filtry, ale czy takie, które chronią przed koronawirusem? – Co do nich aktualnie też nie ma zalecenia, aby takie maseczki nosić. One nawet jeśli częściowo chronią, to chronią nas tylko przez chwilę i należy je bardzo często zmieniać, więc to ryzyko zmniejszają minimalnie – wyjaśnia lekarka. Jej zdaniem najważniejsza jest higiena – regularne mycie rąk i dezynfekcja powierzchni oraz przedmiotów w naszym otoczeniu. W dalszej części nagrania, które polecamy wam obejrzeć, lekarka wyjaśnia, co powinniśmy zrobić, gdy podejrzewamy, że się zaraziliśmy, jak wykryć zakażenie wirusem. Odpowiada również na pytanie, czy podróże do Chin są bezpieczne? Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Marta Dragan Dziennikarka z wykształcenia i zamiłowania. Czyta, gada, pisze, testuje. Możliwość poznawania nowych ludzi uważa za największy atut swojej pracy. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Jedyna uczciwa odpowiedź na postawione w tytule pytanie brzmi: nie, nie da się wyleczyć przeziębienia w jeden dzień. Ale można zrobić bardzo wiele, by ograniczyć rozwój infekcji, przyspieszyć proces zdrowienia, zniwelować nieprzyjemne objawy i poczuć się lepiej. Żyjemy szybko i wszystko chcielibyśmy mieć od razu: już, teraz, natychmiast! Z przeziębieniem ta sztuczka udaje się tylko w jedną stronę: niemal od ręki możemy je złapać (okres wylęgania infekcji to 1-2 dni). Pokonanie choroby musi trochę potrwać. Natury nie popędzimy – mówi dr n. med. Agata Sławin, specjalista medycyny rodzinnej z Wrocławia. – Wychodzenie z przeziębienia to skomplikowany, wieloetapowy proces biologiczny, który musi trwać: zaatakowany przez wirusy organizm musi stanąć do walki, wyprodukować odpowiednią ilość przeciwciał i pozwolić im robić swoje. Możemy i powinniśmy mu w tym pomóc, ale przede wszystkim nie wolno nam przeszkadzać. Skąd się bierze przeziębienie? Za przeziębienie, czyli zespół objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa, gardła i zatok przynosowych, najczęściej odpowiada jeden z 200 różnych typów wirusów, głównie rino- oraz koronowirusy, ale także adenowirusy, wirusy paragrypy i wiele, wiele innych. Przenoszą się drogą kropelkową i przez zakażone przedmioty. Objawy przeziębienia Pierwsze objawy przeziębienia to: bóle głowy, dreszcze, kichanie, ból gardła. Z czasem dołączają do nich: niedrożność nosa, katar, najpierw wodnisty, a potem gęsty i coraz mniej przezroczysty (uwaga! zielonkawy kolor nie musi oznaczać, że doszło do infekcji bakteryjnej!), kaszel, najczęściej najpierw suchy (nieproduktywny), potem mokry (produktywny), złe samopoczucie, Polecane dla Ciebie kapsułki, odbudowa flory bakteryjnej zł kapsułki, odbudowa flory bakteryjnej zł kapsułki, odbudowa flory bakteryjnej, odporność zł tabletka, odporność, złe samopoczucie, zmęczenie, niedobór minerałów, alergia, niedobór witamin, osłabienie zł Powikłania przeziębienia Przeziębienie niepowikłane to infekcja „samoograniczająca się”, co oznacza, że najczęściej mija sama i nie powoduje dalszych problemów. Jeśli jednak nie damy organizmowi szansy na zwalczenie wirusów albo mamy dodatkowe problemy ze zdrowiem, może dojść do powikłań, najczęściej bakteryjnego zapalenia zatok przynosowych oraz zapalenia ucha środkowego. Ile trwa przeziębienie? Przeziębienie trwa 7-10 dni, ale już po pewnym okresie czujemy się lepiej. – To, jak szybko mija, zależy od wielu czynników – tłumaczy dr Agata Sławin. – Po pierwsze, od rodzaju wirusa, który je wywołał. Po drugie, od tego, na kogo wirusy trafiły: np. dorosły człowiek wraca do formy szybciej niż dziecko, którego układ odpornościowy nie jest jeszcze do końca wykształcony, albo senior, którego odporność jest już słabsza. Po trzecie, od ogólnego stanu naszego zdrowia: przeziębienie u osoby, która nie choruje na nic poważnego, trwa krócej niż u tej, która ma jakieś przewlekłe schorzenia (np. cukrzycę, astmę, nadczynność tarczycy itd.). Po czwarte, od naszego trybu życia: tego, czy jesteśmy wyspani, czy dobrze się odżywiamy etc. No i po piąte, od tego, co zrobimy, gdy pojawią się pierwsze objawy. W szybkim uporaniu się z przeziębieniem najbardziej pomaga... zdrowy rozsądek. Jak szybko pozbyć się przeziębienia? Żeby szybko (choć nie w jeden dzień) wyleczyć przeziębienie, możesz zrobić bardzo wiele: Zacznij działać od razu Jeśli np. bardzo przemarzłeś, wróć jak najszybciej do domu i stopniowo się ogrzej. Wypij coś gorącego, weź ciepły prysznic. Wbrew nazwie wyziębienie organizmu nie jest przyczyną przeziębienia, ale może ułatwić szturm wirusom. Zostań w domu Jeśli jesteś przeziębiony i pójdziesz do pracy, do infekcji dołożysz związane z nią zmęczenie, stres i pośpiech. Narazisz się na gwałtowne zmiany temperatury. Będziesz zarażać innych, a sam narazisz się na kontakt z osobami, od których możesz złapać np. grypę. Każda infekcja (nawet łagodne przeziębienie) obniża odporność, dlatego lepiej nie szarżować. Jeżeli zostaniesz w domu (oraz odpoczniesz, zamiast się brać za zaległe porządki), twój organizm będzie miał szansę zwalczyć wirusy i szybciej uporać się z infekcją. Staraj się nie zarażać domowników: trzymaj się na dystans, myj ręce, używaj osobnego ręcznika, często wietrz mieszkanie. Weź leki Jest wiele leków, które pomogą ci przy przeziębieniu, np.: leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne zawierające ibuprofen, aspirynę, leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe zawierające paracetamol, leki zmniejszające obrzęk śluzówki i udrażniające nos, np. z pseudoefedryną, ksylometazoliną, oksymetazoliną. Pomóc mogą też spreje z solą morską, leki wykrztuśne i hamujące kaszel, leki odkażające gardło. – Trzeba pamiętać, że nawet najlepsze leki nie spowodują cudownego, natychmiastowego ozdrowienia. Nawet jeśli po ich zażyciu czujemy się znacznie lepiej (nie cieknie nam z nosa, nie kaszlemy, nie boli nas głowa czy gardło), infekcja nadal się toczy i nie wolno tego lekceważyć – mówi dr Sławin. Dużo pij Płyny, zwłaszcza ciepłe, pomagają rozrzedzać wydzielinę i oczyścić drogi oddechowe. Stosuj domowe sposoby W uporaniu się z przeziębieniem mogą pomóc domowe sposoby, np. wdychanie gorącej pary z dodatkiem olejku eukaliptusowego. Co robić, żeby uniknąć przeziębienia? dbaj o odporność. Wyspany, dobrze odżywiony człowiek jest mniej narażony na atak wirusów, ubieraj się odpowiednio do pogody, pamiętając, że przegrzewanie się jest równie niebezpieczne, jak narażanie na chłód, unikaj bezpośredniego kontaktu z osobami, które mają objawy infekcji (kaszel, katar), myj ręce. Wirusy powodujące przeziębienie są właściwie wszędzie: na uchwytach w tramwaju, pożyczonym długopisie, monetach. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Guzy, stłuczenia i siniaki – co na nie stosować? Guzy, stłuczenia, siniaki i obrzęki – jakie środki warto mieć pod ręką, aby urazy goiły się szybciej? Podpowiadamy. Makrogole – czym są? Działanie przeczyszczające, zastosowanie, przeciwwskazania Makrogole to dobrze tolerowane i bezpieczne w stosowaniu preparaty, które wykorzystuje się w przypadku zaparć zarówno tych długotrwałych, jak i sporadycznych. Powodują zwiększenie objętości płynów w świetle jelit oraz wywołują działanie przeczyszczające. Czy kobiety w ciąży i dzieci mogą stosować makrogole, jakie są skutki uboczne zażywania tych leków, a także jak długo może być prowadzona terapia z wykorzystaniem PEG? Oparzenie meduzy – co robić? Wakacyjna kąpiel dla niektórych może skończyć się przykrym i dość bolesnym doświadczeniem za sprawą parzących, galaretowatych parasolek, swobodnie pływających w toni wodnej, czyli meduz. Do obrony oraz chwytania pokarmu używają parzydełek, zawierających jad, którego siła działania jest zróżnicowana w zależności od rodzaju meduzy. Po czym można rozpoznać, że oparzyła nas meduza? Dowiedz się, co zrobić po oparzeniu meduzą, zwłaszcza jeśli planujesz zagraniczne wakacje nad wodą. DEET – co to jest, dlaczego odstrasza komary i kleszcze? Bezpieczeństwo sprayu na owady DEET jest repelentem otrzymanym syntetycznie. Działanie tego preparatu polega na zaburzaniu węchu owadów, które nie są w stanie odebrać i zakodować zapachu kwasu mlekowego, będącego składnikiem potu potencjalnego żywiciela. Jak poprawnie stosować DEET, czy dzieci i kobiety w ciąży mogą bezpiecznie z niego korzystać i czy DEET na komary może być szkodliwy dla zdrowia? Zastrzyki z kwasu hialuronowego – czym są iniekcje dostawowe i kiedy należy je stosować? W niechirurgicznym leczeniu artrozy i chorób chrząstki stawowej stosowana jest dostawowa suplementacja kwasu hialuronowego (HA), czyli wiskosuplementacja. Zazwyczaj iniekcje dostawowe dotyczą stawów kolanowego oraz biodrowego. W aptekach oraz przychodniach dostępne są liczne preparaty do wiskosuplementacji kwasem hialuronowym. Produkty te różnią się usieciowaniem oraz masą cząsteczkową HA. Który preparat wybrać, jaka jest różnica między zastrzykami z kwasem hialuronowym a preparatami zawierającymi kolagen? Jak złagodzić ból pleców? Domowe sposoby i leki apteczne Ból pleców może dotyczyć każdego odcinka kręgosłupa, jednak zazwyczaj występuje ból krzyża, który pojawia się w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. Zakłada się, że w populacji do 40 roku życia ponad 70% osób cierpiało na ból krzyża, natomiast drugiego najczęściej występującego bólu pleców – w odcinku szyjnym doświadczyła minimum połowa populacji. Jak poradzić sobie z bólem pleców, jakie leki wybrać i które z domowych sposobów mogą uśmierzyć ból? Co na alergię? Skuteczne leki i domowe sposoby na alergię Alergia może dotyczyć niemowlaka, dziecka i osoby dorosłej. Niestety problem ten doskwiera coraz większej ilości osób na całym świecie. Lekceważenie objawów alergii może doprowadzić do groźnych komplikacji, takich jak np. przewlekła obturacyjna choroba płuc. Wsparcie w leczeniu alergii mogą stanowić metody naturalne oraz wypracowanie schematu zachowań ograniczających kontakt z alergenami. Dostępne są również leki i preparaty na alergię, które można kupić w aptece także bez recepty. Stosowane właściwie, czyli konsekwentnie i zgodnie z zaleceniami, mogą pomóc zwalczyć dokuczliwe objawy alergii. Apteczne testy do wykrywania zakażenia Helicobacter pylori z kału i krwi Zakażenie Helicobacter pylori jest często diagnozowaną infekcją przewodu pokarmowego, która jednak w niewielkim procencie przypadków daje objawy, takie jak ból nadbrzusza, nudności czy wymioty. Diagnozę stawia się najczęściej na podstawie wyniku testu ureazowego, dla którego alternatywą od pewnego czasu są domowe testy na obecność zakażenia h. pylori z krwi lub kału. Czy są one wiarygodne, jak je przeprowadzić i jak interpretować ich wynik?